为进一步提升大学生心理健康水平，增强学生团队协作能力与抗压能力，切实增强学生心理调适能力，物电学院于4月27日在西校区操场开展了“凝心聚力，向阳而行”户外心理素质拓展活动。

活动伊始，宋言昕老师首先为同学们进行了简短的动员讲话。她着重阐述了心理健康教育在高校人才培养体系中的重要作用，指出本次户外素质拓展活动不仅是对大学生体能素质与思维智慧的综合性挑战，更是搭建心灵沟通桥梁、促进人格成长的重要实践平台。随后，宋老师按照随机分组原则将同学们划分为若干小组，并通过组织“桃花朵朵开”“两人三足”“猜拳练练蹲”“默契大考验”等一系列趣味盎然的破冰项目，有效破除了同学们之间的陌生隔阂，推动现场氛围持续升温。

在正式拓展项目环节，“桃花朵朵开”作为增进团队融合的核心项目，要求队员围成圆圈慢跑，主持人与队员进行“桃花桃花朵朵开”“开几朵？”的互动，随后主持人随机报数，队员需按报数迅速组队，确保人数精准。各小组在项目实施过程中深切体会到团队协作的重要价值，成员间默契程度显著提升。

“两人三足”项目将活动气氛推向高潮。参赛队员两人一组，以绑带紧密固定相邻脚踝，随着裁判一声令下，立刻在赛道上协同步伐向终点进发。过程中，队员们凭借肢体感应与默契沟通逐渐达成动作的同频，在反复磨合中摸索出最佳协作频率后，全力冲刺，携手奔向终点。

活动另设置“猜拳练练蹲”“默契大考验”等挑战性项目，旨在帮助参与者打破社交隔阂，强化人际沟通与协作能力。活动最后，宋老师总结道：“户外心理素质拓展不仅是一次体能与智慧的挑战，更是一次心灵的沟通与成长。心理健康教育不是单向灌输，而是要让同学们在互动中感知支持系统的力量，让心理育人走出教室、走进自然。”

此次活动的开展，为同学们提供更多释放压力、舒缓情绪的机会，切实缓解了同学们的心理压力。未来，物电学院将持续丰富心理健康教育活动形式和内容，助力学生在健康、积极的环境中茁壮成长。